신형 산타페에 관심이 있으신가요? 이 구매 가이드에서는 신형 산타페의 디자인, 성능, 특징 및 구매 팁에 대해 자세히 알아보겠습니다. 디자인 및 스타일 신형 산타페는 세련되고 현대적인 외관 디자인을 자랑합니다. 대담한 전면 그릴과 유선형의 실루엣은 이 차량의 강인하면서도 우아한 면모를 강조합니다. 또한, 첨단 기술을 탑재하여 더욱 눈길을 끕니다. 성능 강력한 엔진 옵션과 첨단 안전 기능을 갖춘 산타페는 … Read more
편스토랑에서 윤유선씨가 설탕대신 쓰는 양파당 레시피에 대해서 알아보겠습니다. 요즘 웰빙시대에 건강을 위해서 당 섭취를 줄이는 분이 많으신데요 윤유선씨는 건강을 위해서 양파당을 만들어서 사용하기 때문입니다. 양파당 재료 양파 6개 소금 1T 물 양파당 레시피 껍질 벗긴 양파 6개를 얇게 채를 썰어줍니다. 냄비에 채썬 양파를 넣고 양파가 반쯤 잠길 정도의 물을 넣어주고 소금 1T을 넣어 준 … Read more
안녕하세요 이번 글에서는 편스토랑 어남선생 류수영 김치찌개에 레시피에 대해서 알아보겠습니다. 김치찌개는 만들기도 쉽고 맛도 있어 대중적인 음식인데요. 집에서 만드는 김치찌개는 사 먹는 김치찌개보다 맛이 없던 적이 있을 거에요 그 이유를 먼저 알아보고 유수영 김치찌개 레시피에 대해서 알아보겠습니다. 김치찌개가 맛없는 이유? 맛 없는 김치를 사용 김치찌개의 핵심은 김치인 것은 누구나 알 수 있는 사실입니다. 하지만 … Read more
안녕하세요 이번글에서는 편스토랑에서 윤유선씨가 방송한 양배추 샤부샤부 레시피에 대해서 알아보겠습니다. 양배추는 식이섬유가 풍부하고 소화가 잘되서 많은 사람들이 선호하는 음식인데요 양배추가 샤부샤부에 어떻게 사용되는지 알아보겠습니다. 양배추 샤부샤부 요리재료 요리재료는 많은 재료가 필요없이 간단하게 준비할 수 있는 것들로 집에서 언제나 편하게 드실 수 있습니다. 양배추 1/4통, 샤부샤부용 목심 200g, 대파 1/2대, 쑥갓 한 줌, 홍고추 1/2개, 청양고추 … Read more
최근 국내에서 골다공증 환자를 대상으로 진행된 연구에서, 매일 칼슘·마그네슘 보충제를 섭취하는 것이 골밀도를 향상시키는 효과가 있다는 결론이 나왔습니다. 가톨릭대 서울성모병원 비뇨의학과 김세웅 교수팀의 연구 결과에 따르면, 골다공증 상태 또는 골감소증 상태의 환자들이 15개월 동안 칼슘·마그네슘 보충제를 복용한 결과, 특별한 부작용 없이 골밀도가 개선되었다고 합니다. 연구의 배경과 목적 과거부터 건강에 민감한 이들 사이에서는 칼슘·마그네슘 보충제의 섭취가 … Read more
현대 사회에서 건강은 빠질 수 없는 필수적인 요소인데 뼈 건강에서도 많은 관심이 증가하고 있습니다. 특히, 건강검진에 포함된 골밀도 점수 즉 T점수에 대해 깊게 알아보고, 골다공증 진단에 있어서 이 T점수가 어떻게 사용되는지, 그리고 골다공증 예방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 골밀도 검사와 T점수 2023년 부터 일반건강검진 결과통보서에 골밀도검사 결과 항목에 골밀도 점수(T-Score)와 측정부위가 표기되게 됐다는 사실, … Read more
과일주스는 많은 사람들이 즐겨 마시는 맛있는 음료 중 하나로 알려져 있습니다. 그러나 최근 연구와 전문가들의 의견에 따르면 100% 유기농 과일주스의 과도한 섭취는 체중증가, 혈당증가 등 건강에 부정적인 영향을 미친다고 하는데요 이번 글에서는 과일주스의 단점에 대해서 알아보겠습니다. 유기농 과일주스 연구 결과 캐나다 토론토대 연구팀 결과 캐나다 토론토대 연구팀이 수행한 연구에서는 어린이와 성인들 대상으로 한 여러 연구들을 통하여 … Read more
나이가 들면서 갑자기 몸에 빨간 점이 생겨 놀라는 경우가 있는데요 대표적으로 이를 체리혈관종이라고 부르고 있으며 다른 명칭으로는 노인혈관종, 버찌혈관종으로도 불리고 있습니다. 이 증상은 특히 목이나 가슴 팔다리 부분에 많이 나타나는데요 성인 초기에 발생하며 나이가 들수록 많이 생기는 증상 중 하나 입니다. 체리혈관종 원인 체리혈관종은 피부에 발생하는 양성 종양으로 모세혈관이 증식해서 나타나는 종양 중 하나로 성인에게서 … Read more
2024년 수능이 끝나고 가장 중요한 것은 수능 성적을 확인하고 성적에 맞는 대학에 원서를 접수하는 것인데요. 이 기간이 12년간의 의무교육을 마무리하는 주요한 기간이라고 할 수 있습니다. 이번 글에서는 2024년 수능 성적확인 기간 정시 원서접수 기간에 대해서 알아보겠습니다. 2024년 수능 성적확인 및 교부기간 성적표 확인 및 교부기간 성적표 교부일자 : 2023년 12월 8일(금) 9시 (2024년 수능 확점 … Read more
안녕하세요 이번 글에서는 현대차의 예전 모델인 nf쏘나타 타이어 사이즈 및 생산연도 확인방법에 대해서 알아보겠습니다. nf쏘나타 타이어 규격 및 확인 방법 타이어 규격 인치 단면폭 / 편평비 / 인치 15인치 215 / 65 / 15 16인치 215 / 60 / 16 17인치 225 / 50 / 17 위 표와 같이 nf쏘나타 타이어 사이즈는 215 / … Read more
